يعمل العلاج بالفن على المساعدة في عملية التعافي النفسي والجسدي. من أبرز تقنيات العلاج بالفن، الرسم. حيث يعتبر الرسم وسيلة تعبيرية فريدة تمكن الأشخاص من التعبير عن أفكارهم ومشاعرهم وتجاربهم الداخلية من خلال التواصل مع الصباغة والألوان.
يستخدم الفن في مجموعة واسعة من المجالات العلاجية، بما في ذلك علاج الاضطرابات النفسية والعاطفية وتعزيز الصحة العامة.
تعتمد فعالية الرسم في العلاج على توجيه من مختص، يعمل مع الفرد لتحليل وتفسير الأعمال الفنية التي ينشئها. يتم استخدام الألوان والأشكال والخطوط والمواد المختلفة لتعزيز التعبير الفردي وتعزيز الاندماج بين العقل والجسد.
الرسم… تعبير وشفاء
فوائد الرسم العلاجي عديدة. فهو يمكن الأشخاص من التعبير عن مشاعرهم وتحسين التواصل والتعبير غير اللفظي. كما يعمل أيضا على تحسين الوعي الذاتي والتركيز وتقبل الذات وتقليل التوتر والقلق. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون العلاج بالفن من خلال الرسم أداة قوية في معالجة الصدمات النفسية والتعامل مع التجارب الصعبة.
يتم استخدام هذا النوع من العلاج في مختلف الإعدادات الصحية والعلاجية، بما في ذلك المستشفيات والمراكز العلاجية والعيادات والمدارس ودور رعاية المسنين. يمكن أن يستفيد الأشخاص من جميع الفئات العمرية والخلفيات الثقافية من هذا النوع من العلاج.
وسيلة فريدة ومبتكرة لتحقيق التوازن النفسي والشفاء
يمكن للأشخاص المشاركة في العلاج بالرسم أن يجدوا مساحة آمنة للتعبير عن مشاعرهم وأفكارهم دون الحاجة للكلام، مما يساعدهم على تجاوز الصعوبات والتحديات التي يواجهونها في حياتهم٫ واحدة من أهم الجوانب في الرسم هي عملية التفسير والتحليل التي يقوم بها المرافق المختص. ليساعد الفرد على فهم العواطف والرسائل المخفية في الأعمال الفنية التي ينشئها، مما يساهم في توجيه العلاج والنمو الشخصي.
يوفر العلاج بالرسم أيضا فرصة للترابط الاجتماعي والمشاركة المجتمعية. يمكن للأفراد أن يشاركوا أعمالهم الفنية مع الآخرين ويعبروا عن تجاربهم ومشاركتها في مجموعات التشافي. يمكن أيضا تنظيم معارض فنية للمشاركين للتعبير عن إبداعهم وتشجيع الحوار والتواصل.
يعد العلاج بالرسم طريقة قوية وفعالة لإعادة السكينة والتوازن للأفراد، شرط ممارستها مع متخصصين وفي أماكن آمنة.
بقلم شهرزاد شبوغ
